la cigarette ...

Allez je tiens la motivation cette fois... ça sert à rien de fumer

krine81 a écrit:
Et puis, c'est tellement mieux de ne pas embrasser un cendrier froid.

Sympaa ! Les fumeuses te remercient !
Sinon, quelqu'un a déjà entendu que la cigarette pouvait faire grossir ?

Jamais entendu parler de çà, ou plutot j'ai entendu l'inverse (la cigarette fait maigrir car la nicotine booste ton métabolisme+ effet sur le gout on a moins faim si on sent rien que la fumée).

Shell'ay a écrit:
Et puis, c'est tellement mieux de ne pas embrasser un cendrier froid.

Binh, c'est vrai quand meme. A moins que tu aies trouvé la cigarette qui ne laisse pas cette horible odeur dans la bouche.... là tu me le dis tout de suite, ca me permettra d'élargir mon champs de rencontre

Au final, ça donne un peu "les fumeuses avec les fumeuses" et "les non fumeuses avec les non fumeuses"
En même temps, je me verrais mal sortir avec une fumeuse à l'heure actuelle, plus parce que je risquerais de rechuter que par réelle gêne. J'aurais pas envie d'être le genre de nana qui a fumé pendant des lustres et qui fait chier l'autre parce qu'elle fume encore.

Je connais une cigarette qui laisse pas de salg out dans la bouche, en plus elle est pas dangereuse pour la santé: en faite j'en connait même deux!!!Mais quelles sont donc ces merveilles me direz vous ?????
Allez chercher un peu....
BINGO :
- La cigarette russe (le p'tit biscuit trop bon)
- La cigarette au chocolat.

....MAis effectivement l'abus de ces dernières sont dangereuses pour la ligne

Ca y est j'ai recommencé a fumer. Aussi j'ai peut etre pas vraiment bien choisie le moment pour arrêter. Faut dire aussi que les périodes de déprime ça aide pas. J'suis blasée.

Heu moi je fume pas non plus...déjà parce que je suis un peu asthmatique et que déjà ça m'embete parfois pour le sport (surtout en ce moment la natation alors qu'il parait que c'est très bon pour l'asthme...biien sur..) ensuite pour le foot.

Alors si en plus je me met à fumer...et puis en tant que sportive je pense pas me mettre à fumer

Ma copine fume que en soirée...ben déjà on est pas trop proche quand on est en soirée lol donc en plus elle fume c'est mort (a)

super marianne, je ne savais pas que tu avais arrêter de fumer.

[quote="Marianne"]Au final, ça donne un peu "les fumeuses avec les fumeuses" et "les non fumeuses avec les non fumeuses"
quote]

pas sûre, juste trouver des compromis cô fumer dehors (sur la terrasse, ds le jardin.. ).

désolée pour toi mélancolia.

Bon comme on dit jamais 2 sans 3.
J'ai tenté 2 fois d'arrêter la clope. Aujourd'hui raz le bol de tout, j'ai parlé a la clope que je viens juste de finir et lui ai dis "T'es la dernière après toi y en auras plus"
J'ai mis le paquet de clopes dans mon sac (y en reste une dizaine) je le donne à ma soeur dès que j'l'a voie.
Bon j'espére que la troisième fois sera la bonne.


Et cet émot juste pour les clopes et si c'est pas suffisant

Voilà ma grande discution avec les clopes devrait normalement s'arrêter aujourd'hui.

Bravo à toi le tout c'est de réussir à résister quand on a un coup de ça va pas pour quelque raison que ce soit! Allez, vas y just do it, tu peux le faire !!!!!

quand j' ai essayé je me suis arrachée la gorge, je me suis toujours demander comment les gens arrivaient à continuer après cette 1ère vraie bouffée.
Par contre, je pense que c'est un anti stress efficace mais bon

Grosse fumeuse,depuis le début de l'année scolaire.
L'haleine parfumée a la clope me dérange pas (on se demande pourquoi --') par contre ma copine,non fumeuse,a du mal je dois dire =S

fumeuse depuis mes 14 ans, j'ai tenté 2 fois d'arrêter sans succès..
Depuis j'arrête d'arrêter

Toujours abstinente au bout de deux ans et demi
Plop a arrêté il y a une bonne semaine et tiens bien le coup

*Ovation*



Faudrait fêter ça!! :cerveaubedo:

Ouhaaaaaa,bravo =D

*Sert une tournée générale*

T'as raison Naya,faut fêter ça ^^

kan'pai

Un manga pour lutter contre le tabagisme des jeunes

Par Delphine Chayet
11/11/2010
Le film d'animation diffusé sur Internet entend inciter à refuser la première cigarette.



Tokyo, année 2040. Hiro, Ren et Koichi découvrent l'entrée d'un club secret, à l'atmosphère fascinante. Dès lors, les trois adolescents et leur créature digitale auront à déjouer les pièges et résister à la tentation. Avec ce film d'animation japonais, l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes) tente une nouvelle forme de sensibilisation de la jeune génération.

«C'est une métaphore de la manipulation de l'industrie du tabac qui entretient, par ses stratégies marketing, une promesse d'émancipation, relate Thanh Le-luong, directrice générale de l'Institut. Il s'agit d'ancrer dans les esprits l'idée qu'en allumant sa première cigarette, le jeune sera privé de son libre arbitre». Diffusé sur Internet, interactif, Attraction a été réalisé à Tokyo selon les codes du manga japonais -un genre que les jeunes Français apprécient. L'animation a été confiée à Koji Morimoto, qui a participé au mythique film Akira.

Expérimentation précoce

Le dessin animé, qui sera promu sur Facebook et dans les salles diffusant le prochain Harry Potter, a été conçu pour des adolescents âgés de 14 à 20 ans. Sur cette tranche d'âge, les dernières données statistiques montrent, en effet, des signes préoccupants de reprise du tabagisme, après plusieurs années de très forte baisse.

Selon le baromètre santé 2010, dont les résultats restent à confirmer par des enquêtes spécifiques, 25% des garçons âgés de 15 à 19 ans sont des fumeurs quotidiens (un pourcentage en hausse de deux points par rapport à 2005). À cet âge, une fille sur cinq fume quotidiennement. «La consommation de tabac augmente chez les collégiens et les lycéens, qui sont souvent précurseurs de tendances nationales», ajoute François Beck, responsable des enquêtes statistiques à l'Inpes, constatant en outre la persistance d'un «tabagisme dur» - plus de dix cigarettes par jour.

Or l'adolescence est une période clé pour la prévention. L'entrée dans le tabagisme survient souvent avant 15 ans: 55% des adolescents ont déjà goûté au tabac à cet âge. Selon l'Inpes, «plus on expérimente tôt, plus on a de risque de devenir dépendant et plus on aura de difficulté à arrêter». D'où l'objectif de retarder au maximum le moment de la première cigarette.

Plusieurs autres mesures adoptées ces dernières années vont dans ce sens, assure un conseiller de Roselyne Bachelot, au ministère de la Santé: interdiction de vente du tabac aux mineurs, prohibition des édulcorants qui donnent une saveur sucrée aux cigarettes, images chocs sur les paquets afin de rendre le paquet de cigarettes moins attractif. Car les jeunes demeurent une cible de l'industrie du tabac. «Officiellement, les fabricants affirment lutter contre le tabagisme des jeunes afin de se donner une image responsable, relate Karine Gallopel-Morvan, chercheuse à l'université de Rennes. En réalité, ils ont toujours tenté de les séduire parce que ce sont les fumeurs de demain.»

source: ici


J'ai de gros doutes sur l'efficacité d'un tel procédé

Plop a écrit:
Bon sinon moi aussi j'ai arrêté de fumer depuis juin à peu prés..enfin je suis en phase d'arrêt disons, je fume plus sauf petit coup de stress où j'en allume une par çi par là, mais là depuis quelque temps bah du coup j'ai des petites fringales et pis en plus j'ai mangé tous les kit kat balls pfff...^^

ohh coool !! J'suis fière de toi Plop !!

kohane a écrit:
j'ai arrêté 2 fois pdt 1 ans.
j'ai repris 2 fois donc j'ai décidé d'arrêté d'arrêter la clopes

Cependant comme ma consommation depuis septembre a doublé, j'aimerais réduire^^ (le tabac me rend malade arrivé à une certaine dose).

almeria a écrit:j'ai arrêté de fumer depuis juin :] hein. (parce que effectivement je fumais bcp trop avec le stress exam , que je sors avec quelqu'un qui fume pas et qui aime pas l'odeur et que c'était clope ou tgv..il faut choisir...s'ajoute à ça un début de prob de santé pendant les exam ou j'ai du impérativement stop)

j'avoue j'y pense pas en journée, il m'arrive par contre de rêver que je fume ce qui est bien moins dangereux...

marianne a écrit:La clope , j'ai arrêté y'a deux ans ... ben j'ai encore du mal parfois à résister. Mais j'ai pas retouché une seule cigarette depuis que j'ai stoppé. J'en rêve beaucoup plus rarement qu'au début et en fait dans mon quotidien c'est même comme si je n'avais jamais fumé. C'est juste une ptite pointe de manque qui refait surface de temps en temps. Honnêtement, si je pouvais me permettre une ptite clope parfois en soirée j'aimerais beaucoup ... mais j'peux point Beaucoup trop addict. J'ai toujours la gorge fragile mais je ne sais pas si l'arrêt a influé sur ma voix par contre.

> Bravo Alméria pour ton abstinence !! Continue comme ça ! Vous rockez les filles Kohane, pour me faire plaisir, essaye de limite une sur deux au moins...

cassis a écrit:si tu passes par la case vin, tu seras forcement dans le rouge

lol pas mal lol aussi bonne que le "j'ai papier" lol

C'est ce que je tente de faire: en fait depuis décembre j'ai doublé ma consommation...
Et finir ma journée avec maux de crane et nausée (du aux surplus de cigarettes) n'est pas ce que j'apprécie le plus!!

je m'en prend (pour pas utiliser de verbe qui laisserait certaine rêveuse) aux allumettes quand je suis stressée ou au stylo...

je mange pas bcp plus, curieusement ça me manque pas en ce moment...

je mange pas bcp plus, curieusement ça me manque pas en ce moment..

t'as bien de la chance Alméria, moi je suis une fumeuse occasionelle, mais après une période où j'ai un peu abusé genre 1 par jour voir 2, et ben après, quand je ne refumes pas pendant un moment, je me jette sur la bouffe

En tout cas, c'est super ! (biensure, sauf pour les stylos lol)

Une idée de mes parents pour que je ne commence jamais, une espèce de contrat que j'ai passé avec eux a mes 11/12 ans :

Si je ne fumais pas a 18 ans, j'avais 500€ , soit je les prend, soit je les laisse.
Si je les prend et que je ne fume toujours pas a 21, j'ai encore 500€
Si je les laisse a 18 ans et que je ne fume toujours pas a 21, j'ai 1500€

leçons : comment acheter ses gamins ^^ mais du coup dans moins d'un ans, je vais délesté mes parents de 1500€, t'en pis pour eux